Fonctionnement

 

Télékin vous offre une nouvelle approche du conditionnement physique.  Le service de kinésiologie à distance vous donnera l’avantage de vous entraîner à la maison ou dans un centre de conditionnement physique près de chez vous tout en ayant accès à votre entraîneur personnel - kinésiologue en tout temps par internet (entraîneur à distance).  Voici les différentes étapes à suivre :

1. Cliquez sur la section des SERVICES pour consulter l’ensemble des services présentés de façon détaillés;

2. Consultez la LISTE de PRIX pour connaître l'ensemble des tarifs des différents services;

3. Cliquez sur Nouveau client ou Pour commander si vous êtes déjà client;

4. Nouveau client: vous devez remplir obligatoirement la fiche d'inscription avant de choisir votre service;

5. Accepter les conditions du contrat de service;

6. Ensuite, cliquez Pour commander, choisissez directement votre service à ajouter au panier avant votre paiement sécurisé sur PAYPAL;

7. Après votre paiement sur PAYPAL, vous recevrez un courriel de confirmation.  Veuillez imprimer votre contrat et conserver le à la maison.

Suite au choix et au paiement de votre service, voici les principales étapes à venir pour les principaux services comme l’évaluation physique, le programme d'entraînement, la nutrition et le counseling que ce soit à la carte, en forfait ou en trio :

1. Vous recevrez une invitation par courriel dans les 48 heures pour Activer votre compte sur TotalCoaching de la part de votre entraîneur;

2. Veuillez remplir le questionnaire comprenant la Fiche client et le Questionnaire - Mener une vie plus active et le retourner à votre entraîneur;

3. Ensuite, votre entraîneur vous enverra par la messagerie de TotalCoaching le ou les document(s) nécessaire(s) à consulter et/ou à imprimer au besoin à la maison selon votre choix de service;

4. Pour terminer, un suivi avec votre entraîneur ou votre diététiste sera fait périodiquement à l'aide d'un message automatisé, s’il y a lieu.

Voici les deux principales applications (TotalCoaching et Profitsoft) que vous pourrez utiliser durant votre abonnement chez Télékin:


TOTALCOACHING

Notre accompagnement se fera à travers l'outil TotalCoaching, logiciel de préparation physique qui permettra d'optimiser votre entraînement, où que vous soyez. Vous pourrez vous connecter directement à votre plateforme personnelle depuis le site www.totalcoaching.com en cliquant sur le bouton « Connexion » et grâce aux informations de connexion qui vous auront été fournis au préalable par courriel.

 Voir la vidéo

total coaching

Un Journal d'entraînement sur mesure:

Vous aurez accès à un calendrier d'entraînement mis à jour en temps réel et accessible directement depuis votre smartphone, tablette ou ordinateur. Il vous permettra de suivre jour après jour vos statistiques tels que la distance parcourue, les minutes d'entraînement ou encore les calories brûlées, et d'avoir une vue continue sur l'atteinte de vos objectifs.

Chaque exercice sera complété par une animation 3D, des instructions textes ou une vidéo explicative qui vous aideront à bien réaliser celui-ci.

Votre entraîneur, lui, sera toujours là pour suivre votre évolution et vous accompagner. Des évaluations de votre entraînement vous seront également prescrites via le logiciel tout le long du programme.

Une communication efficace et un suivi continu:

Vous pourrez via TotalCoaching rester en contact de manière efficace et continue avec votre entraîneur personnel, ce depuis une seule interface et pendant toute la durée de votre programme. Vous échangerez avec votre entraîneur personnel en privé depuis la messagerie intégrée ; la fonctionnalité 'feedback' lui donnera votre évaluation sur chaque séance effectuée. Il pourra ainsi réajuster rapidement votre prescription tout le long du suivi si nécessaire ; aussi, l'espace forum vous permettra d'échanger avec notre communauté de membres sur des sujets particuliers, partager avec eux votre expérience, vous échanger des conseils et vous encourager mutuellement.

Un Journal nutritionnel:

Vous accéderez également à un espace réservé à la nutrition où vous pourrez vous construire votre plan nutritionnel : vous pouvez vous créer un plan de repas avec une banque de plus de 20 000 aliments disponibles, utiliser votre frigo virtuel pour vous créer des recettes, ...

Et suivre votre alimentation quotidiennement : le compteur d'eau vous indiquera la quantité d'eau consommée, le rapport calorique vous montre les calories consommées et dépensées en fonction des exercices réalisés dans le programme d'entraînement, le rapport macro et micronutritionnel vous indique très précisément où vous en êtes par rapport aux recommandations journalières en matière d'apport nutritionnel.

Des tutoriels vidéo ainsi qu'un support technique seront à votre disposition à tout moment pour vous accompagner dans l'utilisation de la plateforme.

 

PROFITSOFT

Profitsoft est un logiciel d'évaluation basé en France et développé par la compagnie FitÉval Performance et Prévention et fier partenaire de Télékin au Canada.  

PROFITSOFT, les origines :

PROFITSOFT est un logiciel web de coaching sportif conçu par Jean-Jacques ROUILLARD expert en activité physique et sportive et prévention santé.

Le savoir-faire mis en place dans ce logiciel de coaching sportif et prévention santé a été :

- Primé par le Ministère de la Recherche (concours entreprises innovantes)
- Aidé par BPI-France (Aide à l’Innovation)
- Soutenu par ID2SANTE Bretagne.

 

 Voici les principales sections de PROFITSOFT:

Questionnaires d’aptitude physique - Questionnaire problèmes de santé et facteurs de risques
- Dépistage diabète
- Dépendance tabac

 

Documents types - Décharge de responsabilité
- Autorisation transfert informations médicales
- Consignes bilan tests de condition physique
- Conseils généraux à la pratique

 

Principaux tests de condition physique - Questionnaire préalable sur vos objectifs
- Mesures préliminaires : 15 mesures (Poids, taille, % graisse, PA…)
- Questionnaire de pratique et niveau actuel d’activité physique
- 5 tests cardiovasculaires (VO2 sous-max, step test, marche, VMA confirmé, Ruffier)
- 8 tests de force et d’endurance musculaire (pectoraux, abdominaux, etc.)
- 3 tests de souplesse (Flexion du tronc, ceinture scapulaire, chaîne antéro-interne)
- Test d’équilibre (Flamant rose)

 

Suivi de votre entraînement  - Affichage des résultats sous forme de graphes et de tableaux
- Comparaison des résultats aux normes
- Tableau des intensités d’entraînement
- Comparaison de mesures des bilans
- Comparaison de l’évolution des résultats

 

  Exemple de figures de vos résultats :

Exemple de figures de vos résultats

Avec Profitsoft, vous aurez donc accès à beaucoup d'information pertinente sur votre santé et vos performances.  Parlez-en à votre entraîneur.

Pour de plus amples informations sur le fonctionnement, n’hésitez pas à communiquer avec nous dans CONTACT.

Merci!  L’équipe de Télékin